UV index v lokalite Nizhniy Novgorod
04:00 20:01 03:58 20:03 03:56 20:05 03:54 20:07 03:52 20:09 03:50 20:11 Teplotný radar
Legenda
Informácie o UV indexe vám pomôže lepšie naplánovať váš čas strávený vonku. Pri vysokom UV indexe sa odporúčajú ochranné opatrenia, ako napríklad opaľovací krém a slnečné okuliare. Pobyt v tieni a nosenie vhodného oblečenia s ochranou proti UV žiareniu môže tiež pomôcť predísť poškodeniu zdravia, ako je napríklad spálenie od slnka alebo dokonca nebezpečná rakovina kože.
Cez poludnie vyhľadajte tieň, noste vhodný odev, pokrývku hlavy a slnečné okuliare a natrite nezakrytú časť pokožky opaľovacím krémom s dostatočným ochranným faktorom.
Cez poludnie vyhľadajte tieň, noste vhodný odev, pokrývku hlavy a slnečné okuliare a natrite nezakrytú časť pokožky opaľovacím krémom s dostatočným ochranným faktorom.
Vyhnite sa pobytu vonku na poludnie. Ak to nie je možné, vyhľadajte tieň. Noste slnečné okuliare, vhodné oblečenie a pokrývku hlavy. Používajte opaľovací krém s vysokým ochranným faktorom SPF.
Vyhnite sa pobytu vonku na poludnie. Ak to nie je možné, vyhľadajte tieň. Noste slnečné okuliare, vhodné oblečenie a pokrývku hlavy. Používajte opaľovací krém s vysokým ochranným faktorom SPF.
