UV index v lokalite Valmiera
05:22 21:09 05:19 21:11 05:17 21:13 05:15 21:16 05:12 21:18 05:10 21:20 Teplotný radar
Legenda
Informácie o UV indexe vám pomôže lepšie naplánovať váš čas strávený vonku. Pri vysokom UV indexe sa odporúčajú ochranné opatrenia, ako napríklad opaľovací krém a slnečné okuliare. Pobyt v tieni a nosenie vhodného oblečenia s ochranou proti UV žiareniu môže tiež pomôcť predísť poškodeniu zdravia, ako je napríklad spálenie od slnka alebo dokonca nebezpečná rakovina kože.
Cez poludnie vyhľadajte tieň, noste vhodný odev, pokrývku hlavy a slnečné okuliare a natrite nezakrytú časť pokožky opaľovacím krémom s dostatočným ochranným faktorom.
Cez poludnie vyhľadajte tieň, noste vhodný odev, pokrývku hlavy a slnečné okuliare a natrite nezakrytú časť pokožky opaľovacím krémom s dostatočným ochranným faktorom.
Vyhnite sa pobytu vonku na poludnie. Ak to nie je možné, vyhľadajte tieň. Noste slnečné okuliare, vhodné oblečenie a pokrývku hlavy. Používajte opaľovací krém s vysokým ochranným faktorom SPF.
Vyhnite sa pobytu vonku na poludnie. Ak to nie je možné, vyhľadajte tieň. Noste slnečné okuliare, vhodné oblečenie a pokrývku hlavy. Používajte opaľovací krém s vysokým ochranným faktorom SPF.
